Rețete tradiționale

Trail Mix Banana Bites

Trail Mix Banana Bites


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Granola, PB, banane și puțină ciocolată albă fac echipă pentru o gustare de mare gust .... deghizat sub formă de desert!MAI MULT +MAI PUȚIN-

Actualizat la 18 septembrie 2017

2

linguri unt de arahide

1

Barele de granola Nature Valley ™, sfărâmate

Ciocolată albă topită, chipsuri de ciocolată sau bomboane topite

Punga de patiserie și vârful pentru a țevi untul de arahide, dacă se dorește

Ascundeți imaginile

  • 1

    Curățați banana, tăiați capetele și tăiați-le în două secțiuni. Apoi scoateți mijlocul bananei.

  • 2

    Topiți chipsurile de ciocolată albă sau bomboanele se topesc la cuptorul cu microunde. Setați temporizatorul pentru trepte scurte, nu mai mult de 20 de secunde și amestecați după fiecare încălzire. Repetați după cum este necesar, până când este neted și plictisitor.

  • 3

    Acum este timpul de asamblare. Scufundați capătul unei banane în amestecul de ciocolată topită, apoi presărați cu granola sfărâmă. Lăsați deoparte și repetați cu bananele rămase.

  • 4

    Umpleți cu untul de arahide, serviți și savurați!

Nu există informații nutriționale disponibile pentru această rețetă

Mai multe despre această rețetă

  • Bananele cu granola, PB și ciocolată albă sunt suficiente pentru a vă face să vă doriți să faceți drumeții! Mergeți vreodată la drumeții doar pentru acel mix de trasee foarte bun? Eu am. Preferatul meu conține chipsuri de banane, unt de arahide, granola și ciocolată albă. Triumviratul meu de mix de trasee mi-a venit în minte când am văzut aceste gustări drăguțe de banane și ulterior personalizate în propria mea creație - Trail Mix Banana Bites. Și au un scop dublu - o gustare perfectă pentru copii, precum și un proiect distractiv și ușor, comestibil pentru aceștia! Veți avea nevoie de secțiuni de banane - dacă puteți găsi banane care nu sunt foarte curbate, este ideal . Mi-am trecut vârfurile bananelor peste o lămâie tăiată, pentru a preveni rumenirea, deoarece trebuiau să stea drăguțe pentru fotografii. Am folosit bare de granola Nature Valley ™, sfărâmate, pentru porția de granola a gustărilor. Nici măcar nu am scos barele de granola din pachet, ci doar le-am zdrobit ușor cu un sucitor și le-am turnat într-un recipient mic pentru scufundare. Cu toate acestea, cu blândețe este cuvântul operativ aici. Rugozitatea inutilă ar putea duce la o bombă de granola ... Untul de arahide este practic pregătit - puneți-l într-o pungă cu un vârf de patiserie, dacă vă simțiți fantezist. Dar ai putea folosi și o lingură mică. Serviți-vă și bucurați-vă!

Să-l amestecăm și să încercăm aceste patru rețete delicioase de amestec de trasee

Dacă există o gustare care este făcută doar în aer liber, este o combinație de trasee. Cea mai bună parte este că poate fi personalizată în funcție de gustul sau starea de spirit a oricui. Urmăriți câteva dintre aceste creații de mix & # 8220Scout Chef Kitchen și # 8221 pe care le puteți încerca & # 8212 dacă nu vă place un ingredient, schimbați-l pentru ceva ce vă place.


Niciun traseu de coacere nu amestecă mușcăturile de energie

Fără gluten și vegan, aceste Trail Mix Energy Bites sunt ambalate cu bunătate, personalizabile, satisfăcătoare și atât de delicioase! Și fiind Fără coacere (și fără robot de bucătărie!), Ele se reunesc într-un bol în doar 15 minute și pot fi savurate imediat sau mai târziu pentru o gustare ușoară și hrănitoare!

Ușor, hrănitor, satisfăcător și delicios!

Dacă m-ai urmărit o vreme, știi că, în timp ce ne iubim brioșele, pâinile și deliciile coapte, am renunțat și la gustări și gustări fără coacere!

De ani buni, avem întotdeauna o parte din mușcăturile noastre preferate de ciocolată cu unt de migdale în congelator (o gustare pe care toată lumea din casa mea o mănâncă de mai multe ori pe săptămână!) Mi-a plăcut să adăugăm și noi mușcături de energie aromatică în amestec!

Sunt perfect gustări oricând!

Și astăzi, introducem unul nou & # 8230 Niciun traseu de coacere nu amestecă mușcăturile de energie!

Erau inspirat pentru că În ultima vreme, am iubit gustările de tip mix de trasee și # 8212 am căutat câteva mâncăruri de nucă, afine uscate, caise uscate și chipsuri de ciocolată neagră și # 8230. dar iubesc comoditatea de a avea mușcături de energie pre-făcute în congelator.

Și s-au dovedit exact așa cum speram! ei gust ca un amestec între mușcăturile noastre energetice de ciocolată cu unt de migdale și o bară de granola, și sunt atât de delicioase!

Sunt ambalate cu substanțe nutritive și super satisfacatoare!

Perfect dacă aveți nevoie de o gustare la jumătatea dimineții sau după-amiaza târziu sau doriți să luați o gustare în timp ce mergeți la plajă sau drumeții!

Deci, să le facem!

Există o mulțime de spațiu pentru a fi personalizate în funcție de gusturile personale sau de nevoile dietetice, dar iată cu ce le creăm și # 8230

9 ingrediente alimentare întregi:

unt de migdale (am folosit Barney Butter, link afiliat) (Înlocuiți orice unt de nuci sau semințe pe care îl iubiți)

chipsuri de ciocolata neagra (sau cip de ciocolată la alegere sau chiar m & ampms!)

afine uscate sau vișine sau stafide uscate

caise uscate (opțional, dar îmi place!)

Și tot ce faci este să adaugi literalmente toate ingredientele într-un castron și să le amesteci!

Nu este necesar un robot de bucătărie sau un mixer & # 8230. doar bine ol & # 8217 puterea brațului!

Amestecul va fi gros și greu, deci necesită câteva amestecuri bune pentru a vă asigura că este bine combinat.

În acest moment, puteți să-l gustați și să vedeți dacă mai doriți să adăugați ceva.

Apoi, rotiți-le în bile de 1 până la 1 1/2 inch.

Textura este uimitoare și pot fi savurate imediat!

Această fotografie de mai jos a fost făcută imediat după ce le-ați rulat & # 8230

Fiecare mușcătură are un amestec de arome și texturi și este atât de delicioasă și satisfăcătoare!

Deoarece fac o mulțime de mușcături de energie, se stochează și ei bine!

Tind să păstrez mai mult mușcăturile noastre de energie în congelator, astfel încât să rămână proaspete mai mult timp, dar nu ezitați să păstrați și câteva în frigider!

Sper să-i iubești la fel de mult ca noi!

Derulați în jos pentru rețetă și lăsați un comentariu dacă le faceți.


Vă mulțumim că ne-ați trimis recenzia! O vom examina și publica în scurt timp.

Am adăugat doar câteva cireșe uscate cubulete pe care le aveam la îndemână, nu prea multe din cauza că nu am vrut să măresc prea drastic conținutul de zahăr din rețetă. Sunt de acord cu alții că adăugarea câtorva chipsuri de mini choc sau nuci tăiate ar fi o idee bună. Per total, o gustare bună pentru diabetici. Cu siguranță aș face din nou.

Nu le-am făcut încă, dar întrebarea mea este cum pot înlocui Splenda. Nu folosesc îndulcitori artificiali pentru că îmi dau migrene! Pot pur și simplu sub mere și dacă da, cât?

Am dat peste această rețetă acum câțiva ani. A fost o gustare preferată încă de la prima dată când le-am făcut. La fel ca alți recenzori, îmi plac mult. De multe ori am mai mult de două sau trei și nu-mi cresc glucoza. Pentru varietate, uneori adaug chipsuri de ciocolată fără zahăr și / sau nuci tocate. Trebuie să le ascund de copiii mei pentru că le plac și ei.

Aștept cu nerăbdare să încerc aceste lucruri și știu că aș putea să-mi dau seama singur. dar unde este conținutul „zahăr” pe eticheta Fapte nutriționale? Mulțumiri!

Acestea au fost grozave. Am folosit 2 banane, una congelată poate a fost suficientă, mai multe pentru a veni data viitoare. Am folosit migdale patru de când nu aveam inul. S-au adăugat 1/8 cană mini chipsuri de ciocolată. Da. Cu siguranță voi folosi din nou această rețetă.

Acestea sunt surprinzător de bune! Am adăugat și 2 banane deoarece erau mici și câteva chipsuri de ciocolată


Cum să faci bile de energie Superfood de casă

Aceasta este o rețetă ușor fără coacere. Chiar și copiii pot ajuta cu asta.

  • Combinați ingredientele uscate este un castron.
  • Încălziți untul de nuci, uleiul de cocos și agave într-o cratiță mică.
  • Combinați ingredientele umede și uscate împreună, formând bile.
  • Așezați într-un recipient sigilat și păstrați-l în frigider până când este gata de mâncare.

După ce ați amestecat ingredientele, va trebui să lucrați destul de repede, astfel încât amestecul să nu se usuce. Dacă se întâmplă acest lucru, este foarte dificil să te strângi în bile. De asemenea, vă recomandăm să vă clătiți mâinile de câteva ori pe tot parcursul procesului.

Luați câteva minute pentru a face un lot din aceste bile de proteine ​​cu amestecuri superalimentare. Puteți lua gustări nutritive toată săptămâna fără adaos de substanțe chimice și conservanți.

Căutați rețete mai sănătoase folosind ingrediente nutritive?

Rețeta de muesli de casă este mai bună decât cea cumpărată din magazin. Dacă vă plac cerealele Alpen, acesta este MAI BUN!

Gogoasele din fulgi de ovăz sunt coapte și ambalate cu MULTE ingrediente sănătoase. Cine spune că nu poți lua gogoși la micul dejun?

Clătitele de fulgi de ovăz Kefir sunt consistente și pline de proteine. De asemenea, sunt prietenoase cu congelatorul. Faceți un lot în weekend și încălziți-vă cu ușurință în dimineața aglomerată a săptămânii.

Fursecurile cu inimă de cânepă sunt perfecte pentru Ziua Îndrăgostiților. Fără gluten și înmuiat în ciocolată neagră.

Apasă pe ABONATI-VA BUTON aflat în meniul de sus. Veți primi un PRINTABIL GRATUIT, sugestii de rețete și treceți la LISTA NEWSLETTER deci nu veți mai pierde niciodată o nouă postare! URMAȚI-MĂ și pe rețelele de socializare!


Priveste filmarea: Zdrowie na wakacjach: Ugryzienia przez owady. Co stosować? (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Reave

    În opinia mea, nu ai dreptate. Pot dovedi asta. Scrie -mi în pm, vom vorbi.

  2. Tagal

    Felicitări, acesta este doar un gând minunat.

  3. Diedrick

    Răspuns prompt, atributul ingeniozității;)



Scrie un mesaj