Rețete tradiționale

Salata de pui cu avocado

Salata de pui cu avocado


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Intr-o craticioara se pune vinul (eu am avut rosu), 150 ml apa, zeama de la portocala, cateva boabe de piper si sare. Ceapa se curata si se taie in patru, apoi se pune in craticioara si sa da totul intr-un clocot. Se pune pieptul de pui si se fierbe acoperit 15 minute, la foc mic. Se ia apoi craticioara de pe foc si se lasa puiul sa se raceasca in zeama, apoi se scurge si se taie cubulete.

Avocado se taie pe jumatate, se scoate miezul cu o lingurita, se taie cubulete si se stropeste cu o lingura de zeama de lamaie. Interiorul jumatatilor de avocado se stropesc si ele cu o lingura de zeama de lamaie.

Tijele de telina se taie cubulete, castravetele se curata, se scot samburii si se taie tot cubulete. Se amesteca apoi intr-un bol miezul de avocado cu telina, castravetele si puiul.

Pentru dressing, se amesteca smantana cu mustarul, otetul, 1 lingura zeama de lamaie, ulei, sare, zahar si piper, pana se omogenizeaza.

Dressingul se pune peste salata, se amesteca usor si se umplu jumatatile de avocado.

Deasupra se aseaza fasii subtiri de salata verde si se presara boia.


US Search Mobile Web

We appreciate your feedback on how to improve Yahoo Search. This forum is for you to make product suggestions and provide thoughtful feedback. We’re always trying to improve our products and we can use the most popular feedback to make a positive change!

If you need assistance of any kind, please find self-paced help on our help site. This forum is not monitored for any support-related issues.

The Yahoo product feedback forum now requires a valid Yahoo ID and password to participate.

You are now required to sign-in using your Yahoo email account in order to provide us with feedback and to submit votes and comments to existing ideas. If you do not have a Yahoo ID or the password to your Yahoo ID, please sign-up for a new account.

If you have a valid Yahoo ID and password, follow these steps if you would like to remove your posts, comments, votes, and/or profile from the Yahoo product feedback forum.


Mod de preparare salata verde cu avocado

Spalati ,uscati salata verde si puneti-o intr-un bol.Adaugati avocado taiat bucati si stropiti-l cu zeama de lamaie.Tocati ceapa,taiati rosiile cherry pe jumatate si adaugati-le in bol.

Sarati,adaugati uleiul de masline si amestecati delicat.Salata este gata,Pofta buna !

Dacă vă regăsiți în gustul rețetelor de pe acest blog, vă aștept zilnic și pe pagina de facebook. Veți găsi acolo multe rețete postate, idei noi și discuții cu cei interesați.

*De asemenea, vă puteți înscrie și în grupul Retete fel de fel. Acolo veți putea încărca fotografiile voastre cu preparate încercate de pe acest blog. Vom putea discuta despre meniuri, rețete de mâncăruri și multe altele. Însă, rog insistent a se respecta regulamentul grupului!

De asemenea, ne puteți urmări și pe Instagram și pe Pinterest, cu același nume ”Rețete fel de fel”.


Mâncăruri exotice pentru o masă festivă sau o cină ușoară. Opțiunea inimă pentru cei care urmăresc figura sau aderă la o nutriție adecvată. Pentru gătit veți avea nevoie de:

  • avocado - 250 g
  • măr verde - 150 g
  • aisberg - 150 g
  • suc de lamaie - 1 lingura. l.
  • uleiul pentru reumplere
  • sare, piper - un ciupit.

Fulgi de pui sunt bine spălate, puse în apă rece. Pot da foc. Aduceți la pregătire o jumătate de oră. Scoateți fileul din apă, lăsați-l să se răcească, zdrobiți în cuburi. Frunzele de aripi sunt rupte de mâini, adăugate în castron, unde există deja o filetă de pui.

Apple a curățat, a scos miezul și a tăiat în cuburi. Astfel încât fructele nu se întunecă și își păstrează aspectul apetisant, se toarnă suc de lămâie. Fructe decojite, tăiate în bucăți.

Totul se pune într-un bol de salată. Adăugați condimente și unt. Se amestecă și se servesc.

Atenție! Rețetă delicioasă și neobișnuită de salate cu avocado și pui poate fi modificată. În loc de ulei de măsline, umpleți-l cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de grăsimi. Obțineți o varietate de calorii mai puțin cu un gust răcoritor.


  • Această salată de pui poate conține și avocado, ardei gras, porumb, ridichi sau roșii cherry, în locul celor clasice. Poți completa chiar și cu castraveți și rucola.
  • Pentru ca salata să nu se oxideze din cauza contactului cu metalul și să își piardă din gust, îți recomandăm să o rupi cu mâna, în loc să o tai cu cuțitul.
  • Prezența puiului în această salată o face să devină un fel principal de mâncare, astfel că nu vei mai avea nevoie să pregătești și altceva.
  • Pieptul de pui se rumenește în 10 minute, însă la jumătatea timpului va trebui să întorci bucățile de carne.

Garnituri potrivite


Salata de pui cu avocado

Curata telina de coaja si indeparteaza primul strat de foi de pe firele de ceapa. Spala apoi toate fructele si legumele foarte bine.

Rade coaja de lamaie si stoarce zeama.

Intr-un castron incapator adauga puiul fript, tocat cubulete. Peste acesta adauga pulpa de avocado, taiata cubulete, telina tocata sau data prin razatoarea mare si ceapa taiata rondele. Amesteca usor apoi adauga patrunjelul tocat dupa preferinte. Adauga apoi parmezanul si maioneza si amesteca usor. La final adauga coaja de la jumatate de lamaie si asezoneaza dupa gust cu zeama de lamaie, sare si piper.

Sfat: Daca nu vrei sa folosesti maioneza, adauga in blender o jumatate de fruct de avocado impreuna cu un galbenus de ou, fiert tare si o lingura de zeama de lamaie. Mixeaza pana obtii o crema fina, pe care sa o folosesti in loc de maioneza.

Cum se serveste salata de pui cu avocado

Serveste salata de pui cu avocado ca atare sau alaturi de crutoane ori o felie de paine prajita.


Salata de pui cu avocado

Ingrediente

250 g piept de pui fript sau rotisat (poti inlocui cu pulpe dezosate si depielitate)

¼ telina, tocata marunt sau data prin razatoarea mare

Cum se prepara salata de pui cu avocado

Curata telina de coaja si indeparteaza primul strat de foi de pe firele de ceapa. Spala apoi toate fructele si legumele foarte bine.

Rade coaja de lamaie si stoarce zeama.

Intr-un castron incapator adauga puiul fript, tocat cubulete. Peste acesta adauga pulpa de avocado, taiata cubulete, telina tocata sau data prin razatoarea mare si ceapa taiata rondele. Amesteca usor apoi adauga patrunjelul tocat dupa preferinte. Adauga apoi parmezanul si maioneza si amesteca usor. La final adauga coaja de la jumatate de lamaie si asezoneaza dupa gust cu zeama de lamaie, sare si piper.

Sfat: Daca nu vrei sa folosesti maioneza, adauga in blender o jumatate de fruct de avocado impreuna cu un galbenus de ou, fiert tare si o lingura de zeama de lamaie. Mixeaza pana obtii o crema fina, pe care sa o folosesti in loc de maioneza.

Cum se serveste salata de pui cu avocado

Serveste salata de pui cu avocado ca atare sau alaturi de crutoane ori o felie de paine prajita.


Salata de pui cu avocado

Curata telina de coaja si indeparteaza primul strat de foi de pe firele de ceapa. Spala apoi toate fructele si legumele foarte bine.

Rade coaja de lamaie si stoarce zeama.

Intr-un castron incapator adauga puiul fript, tocat cubulete. Peste acesta adauga pulpa de avocado, taiata cubulete, telina tocata sau data prin razatoarea mare si ceapa taiata rondele. Amesteca usor apoi adauga patrunjelul tocat dupa preferinte. Adauga apoi parmezanul si maioneza si amesteca usor. La final adauga coaja de la jumatate de lamaie si asezoneaza dupa gust cu zeama de lamaie, sare si piper.

Sfat: Daca nu vrei sa folosesti maioneza, adauga in blender o jumatate de fruct de avocado impreuna cu un galbenus de ou, fiert tare si o lingura de zeama de lamaie. Mixeaza pana obtii o crema fina, pe care sa o folosesti in loc de maioneza.

Cum se serveste salata de pui cu avocado

Serveste salata de pui cu avocado ca atare sau alaturi de crutoane ori o felie de paine prajita.


Salata de pui cu avocado si mar

Ingrediente

suc de la o jumatate de lime (sau lamaie)

Mod de preparare

Intr-o cratita se fierbe pieptul de pui, aproximativ 20 de minute dupa ce a fiert apa. Cand este fiert, pieptul se lasa sa se raceasca si se taie cubulete mici.

Marul si fructul de avocado se curata de coaja, se indeparteaza de seminte si se taie cubulete ( pulpa fructelor se stropeste cu suc de lime, pentru a nu se oxida). Salata verde se rupe cu mainile si se pune intr-un bol, deasupra se adauga cubuletele de pui, avocado, mar si sare. Ingredientele se stropesc cu ulei de masline si se amesteca cu grija.

Salata se aranjeaza in boluri si se serveste imediat.


Inainte de a pregati o salata, trebuie sa avem la indemana si vasul in care vom adauga ingredientele ( deobicei sa fie larg la gura si adanc ).

Luam doua bucati de piept de pui si le punem repede pe gratarul incins dupa ce am pus pe ele: sare si un pic de cimbru. Cand sunt gata le dam dupa gratar punem un pic de unt si le acoperim cu un vas, pentru a se pastra calde.

Avocado se va taia in doua pe jumatate, este indepartat samburele, iar cu o lingurita se va scoate miezul si se va pune in bol stropindu-se cu putina zeama de lamaie ( ptr a nu oxida cat vom pregati si restul ingredientelor ).

Bomboane in cutie calendar

Buchet fructe in ciocolata

Chocolate Basket

Cutie 4 inimi de ciocolata

Ceapa rosie se va curata, taia in rondele si va fi adaugata in bol.

Morcovul, curatat cu un dispozitiv special de legume, se va da pe razatoarea mare, urmand, la fel, sa fie pus in bol.

Rosiile cherry se vor taia in jumatati, iar rucola se va spala si scurge intr-o strecuratoare, urmand sa fie adaugate, ca si celelalte legume, in bol.

Cu dressingul obtinut din amestecul uleiului de masline cu zeama de lamaie, mustarul dulce, sarea si piperul, se va adauga in salata peste totata suprafata, amestecandu-se usor cu doua linguri.

La final se va pune pieptul de pui de pui rupt in fasii mari sau taiat in feliute subtiri.

Pentru un aspect si gust cat mai indestulat, se pot adauga bucati rupte din branza feta sau telemea de oi, impreuna cu cateva masline.

Salata obtinuta se poate servi in farfuri individuale, ca atare, sau alaturi de o garnitura de orez fiert.

Trucuri si idei

La aceasta salata de piept de pui cu avocado, se poate folosi un piept de pui proaspat dezosat, urmand a fi fiert in apa cu sare, scurs si racit, apoi rupt in fasii mari sau taiat feliute si adaugat in bol peste legume.


5 retete simple cu avocado

Iti doresti sa mananci mai sanatos? Atunci sigur stii ca ar trebui sa introduci in meniu si retete cu avocado, caci fructul are numeroase beneficii pentru sanatate. De la reducerea colesterolului pana la prevenirea efectelor radicalilor liberi, avocado poate tine doctorul la distanta. Dar cum il incluzi in alimentatie? Ei bine, iata 5 retete delicioase care sigur te vor convinge sa-l mananci mai des.


Video: Piept de pui cu sos de smantana usturoi si patrunjel (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Armand

    Unde aici împotriva autorității

  2. Stanedisc

    Îmi cer scuze pentru a interfera ... Sunt conștient de această situație. Este gata să ajute.

  3. Ananda

    În opinia mea, ai înșelat.

  4. JoJosida

    În loc să-l critici, este mai bine să scrii variantele.



Scrie un mesaj